教室を飛び出してファーマーズマーケットへ 【食育学校3期生開催】

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こんにちは!
CHO-JIN普及委員会代表のちひろです。

食育学校3期生授業を開催しました!!

集合はファーマーズマーケット

 

今日の授業は教室を飛び出して、
青山にあるファーマーズマーケットへ!!

 

ファーマーズマーケットとは

毎週土日に
青山の国連大学前で開催されている
こだわり食材がそろったマルシェです♪


生産者さんと直接話すことができ、
試食もできるので
お気に入りの商品を見つけることができますヽ(^o^)丿

 

 

この日は、
実際の商品の選び方をお伝えする
買い物実習を実施しました^^
(私が横から買い方をアドバイスします♪)

 

買い物実習スタート

ずらりと並んだこだわりの食品たち

商品を選ぶ生徒さんも真剣です

私のおすすめはこちらのお店!!

オリーブオイルの専門店です♪

こちらには、
白いバルサミコ酢があります!

このバルサミコ酢と
オリーブオイルを
半分ずつブレンドしたオイルがとってもおいしいです。

オイルなのにサラサラしていて、
毎日続けられます。

オリーブオイルは腸の動きを良くしてくれるので、
上手に摂り入れていきたいですね^^

沖縄産のスーパーフードや

無農薬野菜をたっぷり購入しました♪

 

 

お昼ご飯はキッチンカーで

少しの間、
野菜を購入しにその場を離れると、
生徒さんがどこにも見当たらない!!

探すこと5分!!

やっと見つけたのが
このキッチンカーの前でした(●´ω`●)

全員発見で一安心(⋈◍>◡<◍)。✧♡
(1人はぐれて、すみません! 笑)

おいしそうなご飯を購入し、
みんなでにこにこしているところに遭遇♡


持ちきれないほどの戦利品(麹や味噌!)
もゲットし買い物実習は終了ヽ(^o^)丿

みんなでキッチンスペースに帰ります♪

午後からの授業はまた次のブログで♪
(無添加調味料を作ります^^)

 

 

●食育学校詳細はコチラ

 

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ストアカ

管理栄養士 加勢田千尋

\日本唯一!腸の専門学校/CHO-JIN普及委員会

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ABOUTこの記事をかいた人

大学卒業後、クリニック・企業などで、乳幼児から大人まで幅広い年代に向け、3000人以上の栄養相談を行う。腸を元気にする食事法で、10kgの減量に成功する。さらに、アレルギーや、風邪を引きやすい体質に悩まされなくなる。 その経験を多くの人に伝える為、食事で腸が元気な人を増やすCHO‐JIN普及委員会を立ちあげ、腸の専門家として3か月食育講座主宰を務める。