朝起きた時のすっきり感が全然違います!《 食育学校4期生の声 》

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こんにちは!
代表のちひろです。

食育学校4期生から
いただいたお声をご紹介します。

鈴木佳苗様(32歳女性)・3か月間の体の嬉しい変化

1日2回出るようになりました!

お通じが毎朝出るようになりました!

以前はお腹を壊す以外で
1日2回以上のお通じはなかったのですが、
今は頻繁に1日2回出ています!

便の量が増えました^^

 

朝起きた時の、すっきり感が全然違います

以前から悩むほどの
便秘ではありませんでしたが、

便通の時間が毎日バラバラだったのが、
起きてから1時間以内に必ず出るようになりました〜☆

 

様々な発酵食品を摂ったり、
野菜を意識的に摂ることにより、
体重が減りました!!!

 

朝起きた時の、
すっきり感も全然違います^^

 

どんな方におすすめですか?


①毎日忙しくしている方にオススメします!
 

私も忙しいを理由に
トイレに行く時間が少なかったり、

食事も簡単に済ませてしまっていましたが、
少し意識するだけで変わります!


忙しいなかにも絶対できることがあるので、

たくさんの方に体感していただきたいです!

 

②小さなお子さんを持つお母さん方。
食事や生活習慣で
子どもの免疫力は変わります!
一生役に立つ食の知識です!

 

③無理なダイエットをしている人です。。。

私も昔はダイエット=痩せる=食べない
と考えていましたが、違います!

本当に健康になるということを実感してください!気持ちが違いますよ^^

(食育学校4期生 鈴木佳苗さんからいただいたお声)

かなえさん、
3か月間ありがとうございましたヽ(^o^)丿


かなえさんの、

小さなお子様を持つお母さんに向けて
食知識を伝えていきたいという素敵な想い、
これからも近くで応援させてください♡


これからはスタッフとして、

お力をお借りすると想いますが、
よろしくお願いいたしますヽ(^o^)丿

 

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ストアカ

管理栄養士 加勢田千尋

\日本唯一!腸の専門学校/CHO-JIN普及委員会

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ABOUTこの記事をかいた人

大学卒業後、クリニック・企業などで、乳幼児から大人まで幅広い年代に向け、3000人以上の栄養相談を行う。腸を元気にする食事法で、10kgの減量に成功する。さらに、アレルギーや、風邪を引きやすい体質に悩まされなくなる。 その経験を多くの人に伝える為、食事で腸が元気な人を増やすCHO‐JIN普及委員会を立ちあげ、腸の専門家として3か月食育講座主宰を務める。