村上 寛子

村上 寛子
名前(活動名)村上 寛子
名前(ローマ字)MURAKAMI HIROKO
活動拠点渋谷、三軒茶屋
保有資格ロンジェビティフードインストラクター、管理栄養士
得意分野食事カウンセリング、ママの食育、簡単腸活料理
保有メディアURL■アメブロ:https://ameblo.jp/muusan101264/entrylist.html
■Instagram:https://www.instagram.com/hiroko_cho_/
自己紹介13年間、大手食品商社で惣菜のメニュー開発を手掛けてきましたが、「女性の笑顔をサポートする」仕事がやりたい!という想いで新しい一歩を踏み出しました。
私自身、二児の母であり働く女性です。子育てに、仕事に、家族のために…日々のタスクに追われ毎日が慌ただしく、自分をケアする時間なんて作れない。そんな忙しい女性の体質改善をサポートしたいという想いで活動をしています。
家族のことを優先し、自分のことは後回し、何だか体の調子が良くないという状態になっていませんか?正しい食の知識は自分自身、そして大切な人を守ることができます。食事を整え、体を変え、自分らしく輝き続けるそんな女性が増えることを願っています。
インストラクターとして伝えていきたいこと「ママの笑顔で家族もHAPPYに」を軸にママの為の食育に力をいれています。日々の食事で食べたものから体は作られます。家族の健康を守る為にも知っておいて欲しい”食の知識”を、生活の中に取り入れやすい手間のかからない方法でお伝えしています。
活動実績【主な活動】
・一般社団法人CHO-JIN食育協会にて
 ロンジェビティフードインストラクターとして講座開催
・発酵ライフプランナー講座開催
・腸内環境を整えるレシピの開発
・ママの為の食育情報の発信
・腸活ダイエットサポート

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